Новые исследования доказывают, что для долголетия не нужны изнурительные тренировки.
Достаточно просто больше двигаться в повседневной жизни, и профессор Алексей Москалев объясняет, как легко встроить активность в свой распорядок дня.
#Здоровье #Интересно #Статья