Тишина и ходьба: неожиданный рецепт здоровья сердца от Лео Бокерии / Статья

Академик Лео Бокерия раскрыл простые, но эффективные способы поддержать здоровье сердца.

Оказывается, для долголетия важны не только физическая активность, но и ежедневные минуты полной тишины.

#Здоровье #Статья