Когда мы говорим о пользе овощей, фруктов или ягод, обычно имеем в виду витамины и минералы.

Однако есть еще одна важная для организма группа веществ – флавоноиды. Им мы обязаны яркой окраской плодов.

#Здоровье #Статья