Врачи отмечают, что два-три раза в неделю на столе должны быть блюда из рыбы — это источник омеги-3. Но есть такая рыба, от которой человек получает больше вреда, чем больше.
Об этом пишет в своем Telegram-канале гастроэнтеролог Диляра Лебедева.
#Продукты #Здоровье