ЗОЖ по-русски: топ-5 полезных блюд традиционной кухни

То, что нам известно о русской кухне, позволяет заключить, что питались наши предки весьма здоровой пищей. В их диете было мало добавленного сахара и соли. Способы приготовления использовались самые что ни на есть правильные: в основном это запекание или томление в печи и варка. #Продукты #Здоровье