Фосфор: в каких продуктах его больше всего? И зачем организму нужен этот макроэлемент

Фосфор составляет 1% от массы тела человека. Подсчитано, что организм взрослого человека содержит около 12 г фосфора на килограмм. Примерно 16% фосфора в качестве первичного, вторичного или третичного иона присутствует в жидкостях организма и 84% – в виде компонента костей и зубов. #Природа #Здоровье #Интересно