«Максимум три кг»: эндокринолог Русанов объяснил, на сколько килограммов в месяц можно худеть без вреда для здоровья

Экспресс-диеты и резкая потеря веса могут быть вредны для здоровья. На сколько килограммов можно худеть в месяц без негативных последствий и что делать, если вес уходит слишком быстро или наоборот стоит на месте? #Здоровье