«Слабость, утомляемость, бессонница»: Эндокринолог Зайцева назвала признаки нехватки витаминов зимой и рассказала, как с этим справиться

Авитаминоз, то есть состояние полного отсутствия какого-либо витамина в организме, встречается сейчас редко, но гиповитаминоз — не такой острый дефицит — явление очень распространенное. #Продукты #Здоровье