Пищевые волокна – компоненты пищи, которые организм не может полностью переварить, вследствие чего этот вид углеводов – глюкозы и других простых сахаров – не используется для энергетических целей.
Однако они должны обязательно входить в рацион человека.
#Продукты #Здоровье #Статья