Когда говорят, что спорт помогает остаться здоровым, то обычно имеют в виду, что заниматься физическими упражнениями нужно регулярно, часто и подолгу. Например, если вы хотите бегать, то заниматься этим желательно каждый день, и пробежка должна длиться не пару-тройку минут, а подольше. #Здоровье
Свежие записи
- 18 октября – Европейский День бумажного пакета
- Экологическое законодательство: обзор новых документов за 17/10/2024
- В Китае нашли самое маленькое в мире окаменелое яйцо динозавра
- В Китае нашли самое маленькое в мире окаменелое яйцо динозавра
- Правительство профинансирует ремонт гидротехнических сооружений, а также расчистку участка реки Кальмиус в Донецкой Народной Республике