Начался новый учебный год, а это значит, что детям после долгого отдыха нужно снова перестраиваться на рабочий режим.
Для многих это сильный стресс – ведь занятия в школе, дополнительные интеллектуальные кружки, спорт требуют внимательности, сил и энергии. Чтобы ребенок чувствовал себя хорошо и мог полноценно усваивать новый материал, важно организовать ему полноценное питание и спланировать распорядок дня.
#Здоровье #Статья