Полноценное и правильное питание в период учебы в школе необходимо.
Помимо состава меню имеет значение и режим. Ребенок должен есть в определенное, устоявшееся время, чтобы обеспечить ровное чувство сытости на протяжении всего дня и снизить вероятность возникновения резкого чувства голода.
#Здоровье #Статья